Provet gick rätt bra tror jag, hann klart innan lunch så jag hoppade på cykeln hem och tog en riktig långpromenad med lite fitnesspoddar. Gjorde därefter lunch och gick sedan ut igen på en lite kortare promenad med Simon så jag har fått mig en riktig promenaddag! Tanken på torsdagar är gympass men jag känner mig rätt slutkörd både mentalt och fysiskt så det blir nog vila ikväll, ska inte gå ut alltför hårt efter ett uppehåll heller, då kan man göra mer skada än nytta och med dubbla promenader och cykel fram och tillbaka till skolan vilar jag med gott samvete.
Kommentarer
Skicka en kommentar