En mil
Ställde in mig på en mil, sprang en mil i lugnt tempo och avslutade med en himla bra spurt. En och en halv månad har det gått nu, på den tiden har jag tränat ca fem gånger. Låter det som jag? Anfall mot immunsystemet har sabbat totalt men jag orkar springa en mil, hur många orkar det egentligen? Inte jag för två år sedan i alla fall. Det känns himla skönt att jag inte tappat alltför mycket, visst att tiden kan förbättras en del men det kan den väl alltid? Riktigt nöjd med att jag sprang under timmen efter alla nederlag.
Kommentarer
Skicka en kommentar