Moa Sandberg

Det är då bara en massa härliga dagar nu för tiden! Här sitter man nu efter en lagom lång skoldag och äter mellis smörgåsar, namnam. Tog mig en tur till biblioteket efter skolan och beställde lite böcker, här ska det minsan läsas. Första gången jag är inne på ett bibliotek på flera år?! Aja vill man inte lägga massa pengar på böcker så vill man inte. Nu har jag suttit och pluggat biologi i cirkus en timme och tänkte ta mig till gymmet och på danspass lite senare. Ätit rätt fruktansvärt dåligt de senaste dagarna, inte orkat bry mig då jag är så glad så jag tränar bara just nu. Visst att jag inte lär förlora mer kroppsfett om jag inte tänker på vad jag äter men just nu skiter jag i det, inte tänker jag avstå från den där glassen i solen inte, mys pys. På tal om glass så tog jag, Rora och Lucas och köpte lite frukost glass imorse innan matten, så himla härligt!

En underbar dag trots lite sömn! Vaknade och tog mig till gymmet, körde ett dans samt core pass och lite armar nere i gymmet, kändes grymt bra. Väl hemma var min mage i desperat behov av mat så då bar det av till Simon för en våffel lunch, omnomnom. Där hänge jag några timmar innan jag skulle möta pappsen i Åkermyntan för att handla. Nu sitter man mätt och belåten och ska snart bege sig iväg och hänga med lite skönt folk, en jäkla bra dag alltså. Bra folk, bra käk, bra träning, jäkligt bra helt enkelt! Våfflor med en härlig grabb Glad flicka taggar till med egopics i trappen

Åh så trött jag är nu! Precis fått i mig middag som bestod av makaroner och köttbullar, helt fruktansvärt gott, namnam. Hittade inte ketchupen när det var matdags och fick helt ärligt en panik attack, slet i alla skåp och rev ut halva kylskåpet innan jag hittade skiten som stod i dörren, sånt flyt! Nu har man ätit färdigt och ska ta en riktigt lång dusch, sen lär jag krypa upp i sängen och läsa min kära bok som gör att jag inte sover så mycket som jag borde, enda negativa med en riktigt bra bok. Masterchef! Omnomnom :D

Jag är lycklig, så jäkla förbannat lycklig! Det är nog våren som gör att jag fylls av denna lycka, detta pirr och den otroliga glädjen. Allt gör mig glad, att vakna upp och se den knallblåa himlen utanför fönstret, att jag har så fina vänner, att det händer saker precis hela tiden och att alla andra verkar vara lika lyckliga som jag. Det är så härligt med denna vår i luften! Dagen har annars varit väldigt kort och jag sitter nu och laddar inför knappt två timmar på gymmet, idag blir det ett hårt benpass och en timmes Zumba, tagga till! Åkte till Vällingby och köpte glass med bästa Rebecka också, tittade lite i affärer och njöt av solen, jag kan inte riktigt beskriva hur härligt det känns sådana här dagar när allt är så perfekt. Grabbarna spelade fotboll Tjejerna hängde i solen och tittade på

Åh det är vår! när jag öppnade ögonen halv sju imorse kändes allt väldigt tungt men det förändrades när jag kikade ut genom fönstret och såg den klarblå himlen och solen, shit vad taggad jag blev på att åka och träna då. Tog en timmes pass på gymmet och åkte sedan hem och åt en lång frukost med mamma, supermysigt! Åkte till skolan och var rätt pigg men efter lunch kraschade jag totalt, kunde knappt håll ögonen öppna tillslut så jag bestämde mig för att åka hem och skippa sista lektionen som va geografi. Nu ska jag nog ta en powernap sedan ta en kopp kaffe och titta lite på serier och SEN plugga biologi, har hela kvällen fri nu då jag körde träningspasset på morgonen istället, så ikväll blir det en riktig jäkla dejt med min biologibok, äkta kärlek detdär. Glad tjej påväg ut i vårvädret Mellis, namnam ^^

Jag har varit så fruktansvärt trött i dessa två dagar, inte orkat ut och springa på morgonen och tycker det är småsegt att åka till gymmet på eftermiddagen, dock känns allt ofta mycket bättre väl på gymmet men jag måste ju ta igen konditionen något på löpbandet och det är så jäkla segt! Nej imorgon så jag tamefan upp och till gymmet innan skolan och köra gärnet så att jag får sådan träningsvärk i armarna att jag inte kommer kunna lyfta dem på ett dygn, japp så ska jag göra. Måste påpeka att jag verkligen älskar mitt gym, så öppet, fräscht, otroligt bemötande personal och härlig atmosfär, är väldigt nöjd med att jag bytte till Forma efter att ha kört på Stockholm Stad ett år, SÅ mycket bättre. Efter skolan svängde jag förbi ICA och köpte frukt och bara njöt av den lugna eftermiddagen och taggade dubbla styrkepass såklart. Nej nu ska jag hoppa i träningskläder och promenera till gymmet istället för att cykla, total krashade med cykeln igår så vågar inte riktigt lita på att styret

En sådan seg dag detta ska vara då! Trött som tusan men tänker trots det pallra mig till gymmet och köra ett danspass så jag känner att jag gjort något produktivt idag. Har även varit hos SYV idag och pratat om min studie situation som jag helt hade för mig såg något brutalt dålig ut. Men jag måste säga att jag hade fel, allt såg rätt bra ut, jag har bara Samhällskunskapen som jag behöver plugga upp under trean, jag trodde helt ärligt att jag var underkänd i minst sju ämnen. Jag var underkänd i fler än Samhälle erkänner jag men det är det enda ämnet jag faktiskt behöver plugga upp med tanke på vad jag vill arbeta med senare. Det känns så jävla bra att ha fått lite klarhet i allt och faktiskt insett att jag kanske kommer klara av skiten, jag kommer tamefan klara av gymnasiet. Nu ska jag göra bästa mellanmålet som består av lättkeso, hallon och valnötter för att sedan kila iväg till mitt kära gym. See ya later alligator!

Nej, det här med sk "äta vad jag vill dagar" är över för min del, får köra med en "äta vad jag vill" måltid en gång i veckan istället. I fredags utsatte jag min kropp för en kolhydrats chock vilket resulterade i att jag låg med magsmärtor hela gårdagen, så ovärt om du frågar mig. Då tutar jag och kör på "clean eating" vecka in och vecka ut, hellre än att ligga och må så fruktansvärt dåligt som jag gjorde igår, blev typ bakfull på kolhydrater, låter helt galet. Men idag mår jag bättre, har inte fått i mig kaffe än så lite seg i huvudet är man ju. Annars är planen för dagen att plugga lite, åka till gymmet och köra två styrkepass samt springa lite på löpbandet. Jag vet att det är superfånigt att springa på löpband när det är så himla fint väder men det känns väldigt konstigt att gå ut och springa, äta och sen åka till gymmet och köra styrka, tar hellre allt på en och samma gång.

En mysig kväll med vänner igår, kom hem runt ett och käkade nattmackor, helt galet vad jag saknar mina nattmackor... Men jag har inte druckit läsk alls sedan i julas, förutom igår då jag drack en Monster(om det nu räknas som läsk) och en klunk utblandad fanta, tycker knappt att läsk är gott längre faktiskt och ni vet hur man kan sitta och käka ett halvt kilo godis på en kväll? Det var min plan igår men jag fick tamefan inte i mig mer än 5 bitar godis sen var det inte gott längre, känns väldigt bra måste jag säga. Nu ska jag cykla iväg till gymmet och köra ett zumba pass och lite styrka, astaggad då jag inte varit på gymmet varken torsdag eller fredag så det är dags igen, min regel är "låt det aldrig gå mer än två dagar mellan träningspassen" om jag inte är sjuk villsäga. Glada tjejor!

Hej alla glada! Här sitter en trött och sliten tjej som snart ska krypa till sängs med en bra bok och en kopp te. Efter en rätt hektisk vecka med övning och övning och övning inför k14, tidiga mornar och en jäkla bra show tillslut! Min röst räcker knappt till för att prata just nu, så jag knarkade honungs te och halstabletter för att kunna stå på scen iallafall, bra eller dåligt beslut vet jag inte men jag sjöng och det var inte det bästa jag gjort men vi hade fruktansvärt roligt iallafall. Det var även ett kort dansnummer som jag skulle vara med i med låten Single ladies som på något magiskt vis blev bra över en natt, precis som resten av de nummer som skulle vara med, helt galet att "we pulled it together" över natten, bästa jäkla klassen!!  Taggade ungar! Singe ladies taggar till Skönsång på pianot Maskdansen The Cup song, ruggigt bra jobbat!

Våren är här och helgen har varit mysig som tusan, starwars och mys med familjen i fredags och sedan mys med bästis igårkväll, tränat och gjort pasta från skratch. En lugn och skön helg helt enkelt. Nu sitter man och tittar på Criminal Minds som jag är helt besatt av för tillfället och äter mellis som idag består av avokado och banan, omnomnom.

Godmorgon världen! Här sitter man nu med sitt morgonkaffe efter en lång och välbehövlig sovmorgon. Snart tänkte jag pallra mig till köket och göra ordentligt med frukost så jag överlever denna dag också. Egentligen är det en träningsmorgon idag men min rygg vill inte alls just nu, var tvungen att lämna Core passet igår för att jag höll på att bryta ihop av smärta, fantastiskt eller hur? -.-' Så idag får jag ta mig en powerwalk i eftermiddag så jag har rört på mig lite i alla fall. Vägde mig här om dagen och såg att jag gått upp?! Fick små panik först men insåg sen att det måste tamejfan vara muskler, mycket fett på kroppen har jag inte direkt längre, känns jäkligt tufft må jag säga. Har satsat rätt hårt på ben och mage nu på senaste tiden och halkat efter med armstyrkan så jag måste lägga upp en plan så att jag faktiskt pallrar mig ner till gymmet och kör armar och inte bara går på pass, skärp dig unge!

Nu kikar jag in här för att dela med mig av det godaste mellanmålet jag käkat hittils i mitt nyttiga liv. Det skulle bli en smoothie men blev mer glass/mousse aktigt men fy vad gott det blev! 1 banan 1/4 dl linfrö 1/2 dl valnötter 150 g lättkvarg 1,5 dl frysta hallon  Och så mixar man ihop detdär och njuter sedan av ett fantastiskt  gott och mättande mellanmål. Jag är rätt såld på kombinationen hallon&valnötter, speciellt med keso dock ska hallonen vara varma då, hallon ser så fruktansvärt fräscht ut också, allt blir så rosa och härligt. Dethär ska jag definitivt köra på fler gånger, omnomnom ^^

Det här har varit ett skönt lov, tränat som tusan, pluggat och träffat lite vänner när jag inte tränat. Jag har kört två pass per dag nu förutom idag då jag körde 30 min dans och 30 min core på gymmet så jag tycker det räknas som ett pass. Igår kväll kom Olivia hit lite spontant med vindruvor och färska hallon, supermysigt och det gjorde dagen så mycket bättre. När vi vaknade åt vi frukost ute i solen och pratade i runt 2 timmar, kan man ha blivit lite brun och kanske fått lite fräknar? Nu sitter jag och myser i min morgonrock och har precis fått i mig lunch, ska nog försöka hinna plugga lite matte innan Emilia dyker upp. Så ikväll lär det bli en lång promenad med prat om allt och ingenting som vi brukar göra, bästis och jag. Frulle ute i solen Härlig tjej som äter upp alla vindruvor