Inlägg

Visar inlägg från augusti, 2020

Lång utlämnande uppdatering.

Bild
 Sitter i min gröna sammetssoffa och dricker grön matcha, låter snobbigare än vad det är. Imorgon ska jag skriva en omtenta som ger mig magont och ångest. Så mycket ångest att jag inte klarar av att jobba, och knappt att plugga. Jag har varit hemma i nästan 3 veckor, det känns inte alls bra. Samtidigt som jag verkligen har börjat låta mig själv läka igen, jag trodde jag var friskförklarad och körde på i 200 och sen sa det bara krasch. Nu är jag här, klättrandes uppåt igen och fast besluten om att inte trilla dit en gång till.  Investerar så fruktansvärt mycket i mig själv just nu, yoga, psykolog, matcha och annat nyttigt. Tror det är bra, jag och min kropp behöver det. När tentan är skriven blir det mycket prioritering på mig själv, rutiner som jag behöver för att fungera. För ett halvår sen skrev jag en "må bra- lista", den ska med i min vardag igen. Jag ser den fortfarande varje dag, varje gång får jag lite ångest över att jag inte ger mig själv de sakerna. Men det ska jag