Inlägg

Visar inlägg från juni, 2020

Basala jävla behov.

Bild
Du vet längtan att bara kunna läsa en bok för att jag tycker den är intressant och roande? Den längtan har jag nu. Den här helgen skulle vara ledig, så blev det inte. Istället lägger jag i ännu en växel för att tentan ska gå vägen då den är framskjuten än en gång. Istället ser jag en ledighet först till midsommar, men det går ju det med, bara 2 veckor kvar dit. Men så tänker jag ju alltid.  Känt mig så ofantligt trött de senaste veckorna så jag bestämde mig för att analysera min sömn, har en fantastisk funktion på min Suuntoklocka. Sagt och gjort, slutsatsen är att jag helt klart behöver nya rutiner och det är nu. Så från och med ikväll stängs mobilen av vid 20.00 och bokläsandet ska tas upp igen då det får mig att sova som allra bäst.  Att riskera kroppen och psyket känns inte alls värt det, så äta ordentligt, röra på mig ordentligt och sova ordentligt är mina största fokus nu för att tentan ska gå vägen. Funkar inte det basala funkar inget annat heller, sån simpel sak alla vet